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Blog: Aktuelle News, Praxis-Tipps und Trends – jetzt lesen & mitdiskutieren!
Resilienz – Die Kunst, trotz allem wieder aufzustehen
Resilienz ist die Fähigkeit, trotz Schicksalsschlägen, Krisen und persönlichen Rückschlägen die eigene innere Stärke zu bewahren, neue Wege zu finden und die Freude am Leben nicht zu verlieren.
Was können wir tun, wenn Sorgen, Nöte, Ängste (Angst vor Krieg, vor dem Tod, vor Krankheiten) und Schuldgefühle uns plagen?
Wir sind unseren Ängsten nicht hilflos ausgeliefert. Wir können lernen, mit ihnen umzugehen, ohne dass sie unser ganzes Leben bestimmen.
Die Funktion der Aminosäuren
Aminosäuren sind wichtige Bausteine des Körpers und erfüllen unter anderem eine zentrale Funktion beim Aufbau von Proteinen.
Das Phänomen der Bisexualität
Bisexualität ist vielfältiger, als viele denken – und es lohnt sich, genauer hinzuschauen.
MMS, CDL, Borax und DMSO: Warum bei angeblichen „Wundermitteln“ besondere Vorsicht geboten ist
Dieser Beitrag warnt vor gefährlichen Heilsversprechen im Internet und erklärt, warum MMS, CDL, Borax und DMSO nicht zur Selbstbehandlung geeignet sind.
Die Bedeutung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Besonders die drei Hauptnährstoffe Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße spielen dabei eine zentrale Rolle.